情绪管理: 谁是你的假想敌?

true 1 此刻我正坐在回家的慢速列车上,车厢里乌漆抹黑,我的手指在键盘上飞舞,内心有些焦虑。 还有不到一个小时就24点了,如果不能赶在那之前提交写作营的作业,就要罚款50块。今日份的冥想也还没有开始做。 但

我从非我中来

true 《与神对话》这本书里有一个关于“神之现身”的辩证非常有趣: 作者兼这本书的主角尼尔·唐纳德·沃尔什要求与他对话的神现身,并且以“你实际有的形式或形状”。 神:那是不可能的,因为我并没有你能了解的形式或

晨间日记01-03 | 从今天起,做一个早起的人

true 我又开始折腾啦! 周末又加入了剽悍行动牛人泡沫姐的晨记营,从11月12日(本周一)起,我开始践行早起,并与达西姐姐的冥想结合,做一个晨起、自律、觉知的菇凉~ 以下是我这三天的晨间日记,欢迎想要晨起的你

跃迁03 | 对“价值”和“优势”的一次再认识

true 1. 毕业生小倩的故事 古典老师的《跃迁》这本书我虽然读过两遍,但有一处一直没有理解透彻。 这一处就是关于选择的——“头部效应”。 他在这本书里提到了一个例子,非常耐人寻味。故事是这么说的: 一个姑娘

一个关于虫子的梦境和隐喻

true 这周做了一个颇具象征意义的梦。 梦见在鼓浪屿受伤的小臂和脚底都隐隐作痛。有人提议说看看我的伤口,便揭开了我手臂上的结痂,竟然看到一只白色的虫子在伸头蠕动。 我向来是最怕这种虫子的,惊愕之下一下子把虫子

芒格和巴菲特的投资经验中,有哪些是我们可以借鉴的?

true 【见】 读完《穷查理宝典》,紧接着开始读香帅的专栏。没有选择从头开始看这个专栏,而是先读了香帅专栏中与芒格相关的两篇文章,作为过渡。今天是第一篇。 香帅深入剖析了芒格和巴菲特的投资成功之道: 这对CP

读心理| 这一次,刷新你对自信的认识

true 1 武志红有一个非常不同寻常的观点:自信,从来不是A相信A,而是自己的一部分相信自己的另一部分。 是不是听起来有点分裂? 事实确实如此。我们通常说,自信是“自己相信自己”,但从逻辑上讲是没有“A相信A

冠军战略

true 1 猫叔分享过6个他坚信并且持续践行的人生战略,排在第一的就是冠军战略。 他提到,初三时隔壁尖子班的老师来挖他,但他最终没去,原因是隔壁班的尖子生太多,在那边是得不到最优待遇的。而在本班,他有把握能做

由隆力奇洗发水想到的核心竞争力

true 中秋休假,在鼓浪屿选择了一家民宿酒家,洗浴时我发现店主提供的是袋装的隆力奇的洗发水。 洗发水质量很不错,从包装到色泽到质地至少比(我住过的)大部分中等规模的酒店要好太多。 这个细节让我印象深刻。不论是

此刻我是地球上的某一点

true 在候机室里坐着,不知道该写些什么,抬起手看了看表,表盘上我在地球上的位置一闪又一闪。 好像呼吸。 表盘也在冥想呢?! 晚上在机场,男友看到一个刚刚跪起身的冥想者,很高兴地对我说你快看。我心里是开心的,